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Martha und ich Shooting

Videoanleitungen
Übungen für zuhause

Video 1 - Aktive Bewegungstherapie

Mobilisation der Wirbelsäule und Dehnung der Rückenmuskulatur

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Video 3 - Aktive Bewegungstherapie

Hinterhandtraining: Kraft, Koordination und Körperwahrnehmung

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Video 5 - Aktive Bewegungstherapie

Krafttraining für die Vorderhand

 

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Video 2 - Aktive Bewegungstherapie

Krafttraining für die Hinterhand

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Video 4 - Aktive Bewegungstherapie

Cavaletti-Training

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